Initiation Marche afghane (4km)
Éveillez vos sens et boostez votre souffle !
Rejoignez-nous pour une immersion au cœur de la forêt de Pupillin afin de découvrir les secrets de la marche afghane. Inspirée par les nomades des hauts plateaux, cette technique synchronise la respiration sur le pas pour une marche consciente, rythmée et régénératrice.
Prévoir?: Des chaussures de marche basses ou des baskets confortables. Des vêtements adaptés à la météo du jour. Une gourde d'eau. Prévoir?: eau, en-cas, bonnes chaussures de marche, vêtements adaptés aux exigences de la météo, casquette, lunettes de soleil, crème solaire.
À partir de 6 ans
Rejoignez-nous pour une immersion au cœur de la forêt de Pupillin afin de découvrir les secrets de la marche afghane. Inspirée par les nomades des hauts plateaux, cette technique synchronise la respiration sur le pas pour une marche consciente, rythmée et régénératrice.
Prévoir?: Des chaussures de marche basses ou des baskets confortables. Des vêtements adaptés à la météo du jour. Une gourde d'eau. Prévoir?: eau, en-cas, bonnes chaussures de marche, vêtements adaptés aux exigences de la météo, casquette, lunettes de soleil, crème solaire.
À partir de 6 ans
